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  • Nathalie Delmont

Comment (re)donner du sens à sa carrière professionnelle ?




En France, la durée moyenne d’une carrière est de 35 ans. Sur une telle période, les aléas peuvent être nombreux et des points d’étapes sont parfois nécessaires.


Prendre le temps de lever le pied à intervalle régulier pour (re)questionner son parcours professionnel permet d’anticiper les risques et de limiter les sorties de route :


  • La voie choisie me convient-elle toujours ?

  • La destination a-t-elle du sens pour moi ?

  • Ai-je les ressources internes et externes suffisantes pour assurer le trajet ?

  • Suis-je OK avec mes compagnons de route ?

  • Avons-nous toujours la même vision du voyage ?

  • Comment maintenir un bon niveau d’énergie sur la durée ?


Les réponses à ces questions poussent certains à envisager un changement radical de trajectoire voire de destination.


D’autres au contraire, trop angoissés ou trop perdus pour envisager toute inflexion de trajectoire continuent d’avancer de façon poussive avec parfois un pied sur le frein et un autre sur l’accélérateur !


Comment faire face aux hésitations ?


« La seule permanence, c’est le changement » proclamait Héraclite en son temps. La crise sanitaire que nous traversons nous rappelle à quel point il avait raison.


Ainsi, face aux incertitudes, l’homme a toujours cherché à se rassurer et l’un de ses remèdes est la quête de sens.


Une quête de sens dans sa double acception : la signification et la direction.


Comprendre pour « aller vers » plutôt que d’ignorer ou de fuir.


« Le plus grand voyageur n’est pas celui qui a fait dix fois le tour du monde mais celui qui a fait une seule fois le tour de lui-même » Ghandi

Demandez-vous ce qui a du sens pour vous


Interrogez-vous :

  • Qu’est-ce qui est moteur chez moi ?

  • Qu’est-ce qui me donne de l’énergie ?

  • Qu’ai-je à faire lorsque je me lève volontiers le matin, enthousiaste à l’idée d’aller travailler ?


A l’inverse, repérez aussi ce qui est pour vous source de stress, de frustration, d’inconfort voire de désengagement.


Enfin, remarquez les situations qui vous agacent ou vous insupportent alors qu’elles sont neutres pour d’autres et rappelez-vous que le sens est subjectif : ce qui a du sens pour les uns peut être perçu comme un non-sens pour d’autres !


Repérez vos moteurs de comportement


Les comportements humains sont le résultat de choix conscients ou inconscients établis en fonction de critères d’évaluation.


Parmi ces critères, les plus élevés dans la hiérarchie, c’est-à-dire les plus puissants, sont les valeurs. Ce sont nos valeurs qui, générant nos comportements, déterminent la direction que prend notre vie. Ils sont nos moteurs personnels.


Voici un exemple de valeurs : aide, amitié, apprentissage, autonomie, bien-être, calme, courage, création, créativité, curiosité, dépassement de soi, efficacité, équité, évolution, harmonie, humour, innovation, justice, liberté, loyauté, ouverture, partage, plaisir, responsabilité, réussite, santé, sérénité, sincérité, utilité, principes …


« Il n’y a de vents favorables que pour celui qui sait où il va » Sénèque


Identifiez vos valeurs pour repérer ce qui est naturellement moteur chez vous et donc source de motivation et d’engagement.


Une fois la liste de vos valeurs établie, précisez le contenu de vos valeurs, c'est à dire ce qu'elles signifient pour vous et en quoi elles sont importantes.


Vous pouvez aussi lister vos anti-valeurs, c’est à dire celles que vous voulez éviter (violence, mensonge, injustice, routine ...).


Si vous vous retrouvez avec une majorité de valeurs insatisfaites, vous êtes en décalage.

« Mieux vaut prendre le changement par la main avant qu’il nous prenne par la gorge » Churchill


Comment se (ré)aligner sans forcément changer de poste ou de fonction ?


Prenez le temps de la réflexion.


Listez les avantages qu’offre la situation que vous occupez.


Demandez-vous ce qui est vraiment important pour vous et les avantages que vous avez à ne rien changer.


N'essayez pas de ressembler à quelqu'un d'autre ou de chercher à évoluer simplement "parce que c'est bien". Soyez honnête envers-vous même !


Par exemple :

  • Cet emploi m'offre une sécurité matérielle

  • Lorsque j'ai terminé mon travail, j'ai l'esprit tranquille et je peux pleinement profiter de mes loisirs ou de ma famille

  • Mes responsabilités sont limitées et au fond, c'est ce qui me convient le mieux pour l'instant

  • Je suis expert(e) dans mon domaine et cela me rassure ...


Repérez aussi les raisons de vos frustrations et notez-les.


Par exemple :

  • Je considère ne pas être rémunéré(e) à ma juste valeur

  • Les horaires de travail ne me conviennent plus

  • Je me sens débordé(e)

  • Je ne comprends plus le sens de mes actions ...


Demandez-vous ce que vous pouvez faire et ce qui dépend de vous pour vous aligner.


Par exemple :

  • En quoi le fait de rester à ce poste me pose-t-il un réel problème ?

  • A quand remonte ma dernière demande d'augmentation ? A qui l'ai-je demandée ? De quelle façon ?

  • Comment envisager un changement d’horaires sans nuire à l’efficacité de l’organisation en place ?

  • Qu’est-ce qui fait que je me sens sans cesse débordé(e) ? Suis-je capable de négocier des délais ? M’arrive-t-il de dire non ? Mon niveau de délégation est-il adapté à la situation ?

  • Quel est mon cadre de travail ? Quelle est ma mission ? Que me permet-elle ? Que permet-elle aux autres ? ...


"Ne crois pas que tu t'es trompé de route quand tu n'es pas allé assez loin" Aveline

Exprimez vos besoins

Après analyse objective de votre situation, si vous pensez qu'il est temps de changer quelque chose, choisissez le bon interlocuteur pour exprimer vos besoins : soyez force de proposition, négociez, affirmez-vous !


Si des freins apparaissent, rappelez-vous que l’affirmation de soi est une compétence qui s’acquiert et se développe très bien avec le temps.


Si vous n’avez pas suffisamment confiance en vous, si vous ne savez pas comment aborder la situation ou vous exprimer, si vous avez peur d’être rejeté(e) pour le simple fait d’avoir osé demander, rappelez-vous que le monde professionnel est un monde d’adultes et que votre interlocuteur est en droit de refuser une demande, sinon ce n’en est plus une !

« Beaucoup de faux pas ont été faits en restant immobile » Disraeli

Prenez vos responsabilités et décidez !


Ne rien changer est aussi une décision. Si c'est le cas, assumez-la et savourez-la ! Il est tellement plus agréable de se lever le matin en sachant qu'un travail, même alimentaire, permet de nourrir d'autres valeurs importantes pour soi comme s'occuper de sa famille, se libérer du temps pour une passion ou d'autres activités.


Passez à l’action et si besoin, faites-vous accompagner pour lever vos freins et gagner en confiance.


Bien souvent, quelques ajustements suffisent à retrouver alignement, force et énergie !


Observez-vous, acceptez-vous et agissez !


« Il n’est jamais trop tard pour devenir ce que nous aurions pu être » George Eliot





Vous êtes en poste et pensez avoir besoin d’un coup de pouce pour vous (ré)aligner ou monter en compétences ?


Vous ne savez pas par où commencer ? Vous vous sentez perdu(e) ?


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