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LES ATELIERS

Lâcher-Prise

Le lâcher-prise, ce n'est pas ne rien faire ! 

 

Au contraire, c'est une action volontaire et dynamique ! 

 

Cet atelier permet d'expérimenter et de s'entraîner au lâcher-prise pour gagner en efficacité et sérénité.

S'épanouir

en Famille

S'épanouir en famille n'est pas toujours simple !

 

Comment agir concrètement pour gagner en sérénité et

être heureux en famille ?

Cet atelier vous aidera à construire des relations familiales de confiance

pour des relations apaisées.

Gagner en

Confiance

Notre niveau de confiance est multifactoriel : éducation, environnement, expériences de vie, circonstances ... pourtant, il n'est pas une fatalité !

Cet atelier propose des clés concrètes pour construire, façonner, entretenir et intégrer la confiance en soi.

Oser

S'Affimer

Comment réussir à s'affirmer de façon juste, calme et posée ?

Cet atelier propose

des clés pour prendre de la hauteur et gagner en assertivité.

Ni paillasson, ni hérisson !