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GAGNER EN CONFIANCE

Notre niveau de confiance est multifactoriel : éducation, environnement,

expériences de vie, circonstances ... pourtant, il n'est pas une fatalité !

Cet atelier propose des clés concrètes pour construire, façonner,

entretenir et intégrer la confiance en soi.

Quels sont les objectifs de l'atelier ?

1. Comprendre les mécanismes de la confiance et de l'estime de soi

2. Expérimenter 8 clés concrètes pour booster la confiance en soi dans tous

les domaines de vie : personnel, professionnel, familial, de couple et social

3. Mettre à jour ses propres freins pour mieux s'en libérer

4. Gagner en assertivité pour mieux s'affirmer*

5. Découvrir ses talents

5. Vivre un ancrage de ressource pour se connecter à sa force intérieure

   

Je ne me sens pas très à l'aise en groupe, cet atelier est-il fait pour moi ?

 

L'atelier se déroule dans un cadre de confidentialité, bienveillance, respect et liberté.

Il est collectif mais l'expérience est individuelle !

A qui s'adresse cet atelier ?

 

Aux particuliers, entreprises, associations, collectivités et groupements.

Quelle est la durée de l'atelier ?

2 formules :  3 heures ou une Journée* (Gagner en confiance + Oser s'Affirmer)

Comment participer ?

Voir les prochaines dates dans "L'Actu" ou faire une demande

Tarif & Inscription

Le tarif dépend de la structure organisatrice :

demander un tarif / s'incrire